13.06.2016 - Glücklichsein ist eine Entscheidung

Glücklichsein ist eine Entscheidung. Diesen Satz habe ich vor einigen Tagen gehört und seitdem geht er mir nicht mehr aus dem Kopf. Abgesehen davon, dass jede(r) nur für sich selber herausfinden kann, was Glücklichsein bedeutet – meiner Meinung nach ist das schon schwierig genug – wird hier vorausgesetzt, einen Einfluss darauf zu haben. Aber wie bitteschön soll das funktionieren?

Wenn Sie jetzt ein Patentrezept von mir erwarten, muss ich Sie leider enttäuschen. Wir alle wissen: Glücklichsein geht nicht auf Knopfdruck oder auf Bestellung. Und dennoch spielt unsere Haltung dazu eine wichtige Rolle. Wer meint, ihm/ihr sei das Glücklichsein sowieso nicht vergönnt, verschließt sich davor, übersieht die goldenen Momente des Tages, schmort im eigenen Saft, traut sich nichts zu, fängt nichts Neues an und hat keine Erfolgserlebnisse.

Mit schweren Schicksalsschlägen müssen wir alle rechnen. Sie werfen uns mehr oder weniger aus der Bahn und lassen das Glücklichsein in weite Ferne rücken. Doch es kommen auch wieder bessere Zeiten. Das mag abgedroschen klingen. Sich nach einer Krise wieder aufzurappeln und fürs Glücklichsein zu entscheiden, ihm also eine Chance zu geben, kann helfen, die schönen Seiten des Lebens schneller wiederzuentdecken.

Auch wenn es nicht ganz einfach sein sollte, wünsche ich Ihnen und mir dabei gutes Gelingen. Mir gefällt der Gedanke: Glücklichsein ist eine Entscheidung.

Ihre Marina Frank